Naucz się uczyć

Pewne jest, że do każdego poważnego egzaminu nie wolno przygotowywać się w ostatniej chwili. Wiedza potrzebna do jego zdania powinna zostać w dużym stopniu przyswojona wcześniej, podczas nauki w liceum. Jednak przed testem należy ją skrupulatnie odkurzyć. Jak zrobić to najskuteczniej?

Skorzystaj z naszych rad.

Bądź zdyscyplinowany

Stwórz plan nauki, policz, ile masz czasu na powtórkę oraz jak obszerny jest materiał. Znajdź w swoim planie tygodnia czas na powtarzanie. Policz, czy masz go wystarczająco, jeśli nie - przeorganizuj swoje zajęcia. Egzamin musi być priorytetem - nawet jeśli nie zależy nam na piątce, to przecież niezaliczenie go oznacza masę problemów, których lepiej unikać. Podziel materiał na partie i ucz się ich systematycznie. Dopóki dobrze nie zapamiętasz jednej porcji wiedzy, nie przechodź do następnej. Staraj się przede wszystkim rozumieć, a nie zakuwać. Wiedza, która zostanie przeanalizowana i wykorzystana na własny użytek, pozostanie w pamięci na zawsze.

Tworząc plan bądź realistą, nie przeceniaj swoich możliwości, nie przeładowuj poszczególnych partii materiału. Bądź też elastyczny, nie martw się, jeśli jakieś zadanie zabierze ci więcej czasu - kolejne może pójść dużo szybciej. Staraj się sukcesywnie iść do przodu i powtarzać kolejne porcje wiedzy. Nauka to proces wymagający regularności.

Wybierz najlepsze dla ciebie metody

Jedni wolą uczyć się z kimś, powtarzać na głos, inni preferują dużo czytać. Wybierz najlepszy dla siebie sposób. Zapytaj znajomych, jak oni powtarzają. Może podsuną ci jakąś świetną metodę. Rób sobie quizy, rozwiązuj testy, poproś kogoś, by cię odpytał.

Wykorzystaj wszystkie zmysły. Rysuj obrazki, rób diagramy, piramidy i pajączki (diagramy kształtem przypominające pajęczynę). W ten sposób usystematyzujesz informacje, zbierzesz wszystkie skojarzenia związane z tematem, wypunktujesz najważniejsze informacje.

Nagrywaj notatki i potem je odsłuchuj, korzystaj również z nagrań opublikowanych w internecie czy do kupienia w sklepach. Oglądaj filmy dotyczące powtarzanego materiału.

Wykorzystaj kreatywnie język - rymuj, twórz zlepki słów czy łańcuszki wyrazów - słowa klucze, które działać będą jak sznureczki, za które pociągniesz. by wydobyć wiedzę. Na przykład utwórz słowa z pierwszych liter jakiegoś terminu. Wybierz je tak, by jak najlepiej opisywały składowe pojęcia. Świetnie, jeśli będą dziwaczne lub związane z twoim życiem, im bardziej osobiste skojarzenia, tym lepiej.

Twórz realistyczne przykłady dla lepszego zrozumienia zagadnień. Nadbudowuj wiedzę do tej, którą już posiadasz. Łącz ją poprzez skojarzenia czy przeciwieństwa.

Nagradzaj siebie

Jeśli uda ci się wykonać plan dnia czy tygodnia, pozwól sobie na przyjemność. Spotkaj się ze znajomymi, zjedz coś dobrego, obejrzyj ulubiony film. Daj sobie odpocząć, bo to też jest bardzo ważne. Najlepiej byłoby, gdybyś czas relaksu przeznaczył na wysiłek fizyczny - ciało najlepiej odpoczywa, gdy jest w odwrotnej aktywności, niż gdy pracuje - np. gdy się uczysz - w przerwie idź na rower. Gdy malujesz pokój - w chwili relaksu poczytaj książkę. Kiedy jesteś zadowolony, lepiej się uczysz.

Powtarzanie to coś więcej niż czytanie

Zawsze rób notatki z przerabianego materiału. Podkreślaj najważniejsze zagadnienia, zaznaczaj najistotniejsze słowa czy nazwy. Rób rysunki dotyczące przeczytanego materiału. Takie obrazki pozwolą ci łatwo przyswoić przerabiany tekst i dobrze go zapamiętać wykorzystując skojarzenia z rysunków.

Dopisuj dodatkowe informacje na marginesie. Im bardziej kolorowe i wielorakie są twoje zapiski, tym lepiej.

Używaj różnych kolorów do rożnych informacji, np. nazwiska podkreślaj na zielono, daty na czerwono, a miejsca na niebiesko.

Na koniec wypunktuj to, co najważniejsze, a kolejno odpytuj się z tego. Sprawdzaj, czy pamiętasz wyselekcjonowany materiał. Dyskutuj z innymi o przerabianych zagadnieniach. Zawsze kiedy nie rozumiesz czegoś - szukaj odpowiedzi - zrozumienie i analiza kluczem do sukcesu.

Rób sobie karteczki i losuj tematy, o których będziesz opowiadał.

Urozmaicaj proces uczenia, przez 30-60 minut powtarzaj korzystając z jednej metody, potem ją zmień - rozwiązuj testy, kolejno czytaj lub słuchaj. W ten sposób zapobiegniesz znudzeniu.

Wysypiaj się

Twój mózg potrzebuje dużo snu. Nie zarywaj nocy, chodź na spacery, dobrze się odżywiaj. I przygotuj się psychicznie do egzaminu.

Zapoznaj się dokładnie z jego zasadami, przejrzyj wcześniejsze testy, jeśli możesz rozwiąż je. Znając strukturę egzaminu, nic cię nie zaskoczy, będziesz wiedzieć jak rozplanować czas podczas sprawdzianu.

Jeżeli masz problemy z wypowiedziami ustnymi ćwicz je przed lustrem. Możesz też nagrywać swoje wypowiedzi lub prezentować je przed rodziną czy znajomymi. Takie małe przedstawienia pozwolą ci oswoić się z niekomfortową sytuacją, ograniczć stres i polepszyć umiejętności przemawiania.

Na koniec zwizualizuj sobie jak będzie wygladał egzamin, jak wchodzisz na sale, rozwiązujesz zadania i zdajesz. Wyobraź sobie jak się cieszysz z wysokich wyników. Pamiętaj! Bądź pozytywnie nastawiony i pewny swojej wiedzy. Egzamin jest stworzony po to by go zdać, przy odrobinie wysiłku włożonego w naukę, na pewno będzie dobrze.